6 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan, Ini Kandungan Gizinya

Liputan6.com, Jakarta Buah pir merupakan salah satu buah yang cukup populer di berbagai belahan dunia. Teksturnya yang renyah, rasa manis yang lembut, serta kandungan air yang melimpah membuat buah ini menjadi pilihan segar untuk dikonsumsi sehari-hari. Tidak hanya itu, pir juga sering digunakan dalam berbagai olahan seperti jus, selai, hingga camilan sehat.

Di balik kesegarannya, buah pir menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Sejak ribuan tahun lalu, pir sudah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional, khususnya di Tiongkok, untuk membantu meredakan batuk, meringankan gejala peradangan, serta menjaga fungsi pencernaan. Hingga kini, penelitian ilmiah modern semakin memperkuat reputasi pir sebagai buah dengan potensi besar dalam menunjang kesehatan tubuh.

Beberapa penelitian sistematis telah menyoroti...