Kolesterol Normal Seperti Apa? 7 Tanda Tubuh Anda Memiliki Kolesterol Sehat

Liputan6.com, Jakarta - Kadar kolesterol yang sehat memainkan peran vital dalam menjaga kesehatan jantung dan sistem peredaran darah secara keseluruhan. Kolesterol yang terkontrol dengan baik memastikan bahwa arteri tetap bersih dari penumpukan plak, yang dapat menghambat aliran darah.

Arteri yang bebas hambatan memungkinkan darah yang kaya oksigen mengalir dengan lancar ke seluruh tubuh, memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh organ-organ vital, dan mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung atau stroke.

Namun, bagaimana kita bisa tahu jika kadar kolesterol dalam tubuh sudah berada pada tingkat yang optimal?

Memahami tanda-tanda tubuh yang mengindikasikan kolesterol yang sehat bisa menj...