Ini 3 Cara Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Rambut Kuat agar Percaya Diri Meningkat

Liputan6.com, Jakarta - Perawatan diri kini bukan lagi soal penampilan semata. Bagi pria dan wanita, kulit yang sehat serta rambut yang kuat menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang berpengaruh langsung pada rasa percaya diri. Kondisi kulit dan rambut kerap mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk pola hidup, tingkat stres, hingga asupan nutrisi harian.

Menurut dr. Devi Himawan, Chief Medical Officer sekaligus Co-Founder Diri Care, masalah kulit kusam dan kerontokan rambut dapat disebabkan oleh berbagai faktor. "Penyebabnya sangat beragam, mulai dari faktor genetik, stres berkepanjangan, kurang nutrisi, hingga perubahan hormon. Karena itu, perawatan harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu," kata Devi...